-1 manzana
-1 naranja
-1 melocotón
-1 limón
-3 rodajas de piña (en lata o natural)
-Unas gotas de grosella
Se parte la manzana y se le quitan el corazón y la semillas. Se pelan la naranja, el melocotón y el limón, desechando las pepitas y los huesos.
Si optamos por la piña natural, la pelaremos y seleccionaremos 3 rodajas.
Una vez troceadas las frutas, las licuaremos. Pondremos en una jarra el zumo obtenido, junto con unos cubitos de hielo y unas gotas de grosella. Se remueve bien y se sirve.
Elaboración:
Lavamos los cereales en un colador con agua del grifo, escurrimos y la pasamos a un recipiente hondo; agregamos la tacita de agua o jugo de ...